リズム体操とは？

​

リトミックと同様リズム感や表現力を養う効果・集中力を高める効果があります。

​それに加え、基礎運動能力（バランス感や筋力）を身につけていくのがリズム体操です。

​

​

年齢対象が１歳前後からとありますが、１歳未満で一人歩きをしていなくても参加できますか？

​

基本的に一人歩きができるお子さまを対象とさせていただいています。（身体を動かすことが多いため）

ですが、ハイハイをしたりつたえ歩きをされているお子さまには参加を受け付けています。

子供達は子供達から学ぶことが多く、たくさんの刺激を受けることも必要であり、

刺激を受けることは脳の活性化にもつながると良い意味で考えているからです。

また、一人歩きができなくとも大好評の親子体操ではお母様と触れ合いながらの体操は充分に参加可能です。